Les bienfaits du Yoga pour les enfants comme pour les adultes sont actuellement indéniables, tant au niveau de : "La concentration, l'estime et la connaissance de soi, la détente, les rendements scolaires ou au travail, la gestion du stress et la qualité de vie en général." Le Yoga permet aux enfant, dotés d’une souplesse naturelle, de maintenir une bonne forme physique et qui-plus-est, d’acquérir une maîtrise et un calme qui l’aideront à se concentrer. Offrez-vous des moments privilégiés de complicité avec votre(vos) enfant(s), des moments dénués de toute compétition. Sur le tapis de yoga, on apprend à laisser la joie en abondance en limitant la compétition aux occasions de la vie qui l’exigent vraiment...

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